マイクロダイエット シリアルタイプを作ってみた
はじめに
マイクロダイエットは、お手軽で効果的なダイエット食品です。
マイクロダイエットについて詳しく知りたい方は下のリンクをクリック。
マイクロダイエットの定番といえばドリンクタイプですが、シリアルタイプもあります。ドリンクタイプは「飲む」ですが、こちらは「食べる」タイプになりますのでまた違う感覚で楽しめそうですね。
そこで今回はマイクロダイエットのシリアルタイプ（キャラメルナッツ味）を作ってみました。作り方や味の感想をご紹介します。
作り方
用意するもの
- マイクロダイエット （シリアルタイプ）1セット（シリアル1袋＋ドリンク1袋）
- 水 200ml
- シェイカー（今回はダイソーで買ったものを使用）
- 深めの容器（500ml入るもの）
- スプーン
マイクロダイエット シェイカー 深めの容器 スプーン
手順
- シェイカーに水200mlを入れる。
- 水を入れたシェイカーにマイクロダイエット シリアルドリンク 1袋を入れる。
- 蓋をしてシェイクする。
- 深めの容器にマイクロダイエット シリアルグラノーラ 1袋を入れる。
- シェイクしたドリンクをグラノーラを入れておいた容器へ注ぐ。
実際の手順
1. シェイカーに水200mlを入れる
※目盛りがついているシェイカーを使用すると楽です。
※マイクロダイエット専用の商品もありますが、ダイソーでも売っています（下の記事）。
2. 水を入れたシェイカーにマイクロダイエット シリアルドリンク1袋を入れる
3. 蓋をしてシェイクする
４. 深めの容器にマイクロダイエット シリアルグラノーラ 1袋を入れる
※今回はキャラメルナッツ味にしました。ココナッツ入りでした（ミスタードーナツのココナッツチョコレートのトッピングで使用されているものと似ています）。
5. シェイクしたドリンクをグラノーラを入れておいた容器へ注ぐ
6. 完成
感想
作った感想
ドリンクをシェイクする必要はありますが、その後は注ぐだけで食べられるため簡単にさっと作ることができました。
意外とボリュームがあるため、マグカップなどには入らないため、深めの器を使用するのが良いと思います。
味の感想
キャラメルの風味がしっかりしていて、甘さもあり食べやすいと感じました。甘いものが好きな方、とくにキャラメルポップコーンが好きな方におすすめです。
ドリンクタイプと比べて、今回のシリアルは「食べる」タイプであるため、食後の満足感が高いように感じました。
